Selbstgemachter Reuteri-Joghurt – Schritt für Schritt zur lebendigen Kultur

Ich habe bereits einen Artikel über die faszinierende Welt der Limosilactobacillus reuteri (früher: Lactobacillus reuteri) geschrieben. Dort findest du eine ausführliche Darstellung der Wirkweise und Eigenschaften dieser außergewöhnlichen Bakterien – mit wissenschaftlichem Hintergrund. Ich habe bereits einen Artikel über die faszinierende Welt der Limosilactobacillus reuteri (früher: Lactobacillus reuteri) geschrieben. Ihre Wirkung hat mich so fasziniert, dass ich den Wunsch verspürte, […]

„Ich danke dem Wasser“ – Wie Worte Leben verlängern können

Ein inspirierender Bericht aus einem Video – und ein philosophischer Impuls über die Kraft unserer Sprache auf Wasser. Eine Begegnung, die inspiriert Vor Kurzem stieß ich auf ein Video, das mich zutiefst berührt hat. Ein junger Mann berichtet darin von einer besonderen Begegnung auf dem Kongress für Kur- und Rehabilitationsmedizin in Russland. Dort traf er einen Mann, der ihn nachhaltig […]

Die Kraft einer Entscheidung: Mein Weg zu Gesundheit und Veränderung

Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Momente, in denen eine plötzliche Erkenntnis wie ein Blitz einschlägt und tief im Inneren etwas bewegt. So ein Moment geschah für mich Ende 2018 – und er veränderte nicht nur meine Gesundheit, sondern auch meine gesamte Lebensweise. Die Entscheidung, gesund zu sein Ich weiß nicht genau, wie oder warum, aber plötzlich wurde […]

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