Введение Тюбаж — это одна из самых доступных и при этом мощных процедур мягкого очищения организма, известная ещё с начала XX века. В современном виде метод был тщательно доработан и систематизирован врачом и педагогом Константином Борисовичем Заболотным, чьи лекции вдохновили тысячи людей взять ответственность за своё здоровье в собственные руки. На Iturria.life мы стремимся делиться тем, что действительно работает — […]
На перепутье эпох В истории человечества снова и снова наступали такие моменты: времена перелома, повороты эпох, тихие переходы от одного мировоззрения к другому. Иногда перемены происходили громко — с огнём, войнами и запретами, иногда — тихо, как постепенное забывание, как утрата смысла, как усталость от старых слов. На прошлой неделе я был на конфирмации моего племянника. Я сидел в церкви, […]
Новый мир ферментации В эпоху, когда всё больше людей стремятся к более здоровому, естественному и осознанному образу жизни, древние ремесленные практики переживают тихое возрождение. Одна из них — ферментация: когда-то жизненно важная для сохранения продуктов, сегодня она открывается заново как ключ к здоровью, жизненной энергии и глубокому единению с природными процессами. Но пока такие продукты, как квашеная капуста, йогурт или […]